体操教室(^^)/~~~

皆さま、こんにちは(^_^)

鹿児島市にあります　介護付き有料老人ホーム 慈愛の郷

1階よりお届けいたします。

本日は、体操教室のご様子を・・・(^^)/

慈愛の郷の体操教室は、週3回

今村総合病院の理学療法士や作業療法士の先生が来てくださっています☆★

午前中2回に分かれて

1回目は平行棒を使用した体操教室です（＾◇＾）

先生に倣って身体を動かした後は

平行棒を使用して往復歩行します(^^ゞ

2回目は円形に向かい合って行います（＾◇＾）

こちらも先生に倣って身体を動かし

その後はボールやロープを使った運動を行います☆彡

なかなか身体を動かす機会が減ってきている今、

体操教室で身体はスッキリ☆気分もリフレッシュです(^^♪