＼＼体操教室／／

皆さま、こんにちは(^○^)

鹿児島市にあります 介護付き有料老人ホーム 慈愛の郷

1階よりお届けいたします♪

今回は、体操教室の様子をご紹介します(^^)/

まずは1部ヽ(^o^)丿

肩を回して～手を動かして～足を動かして～

この後は理学療法士の先生指導の下、平行棒を往復します(^_^)

そして2部ヽ(^o^)丿

こちらもまずは腕を上げて～肩を回して～

身体をよく動かします（＾－＾）

そしてこの日は、ボールを使った運動をされていました♪

いつもは使わない筋肉を動かして、いい運動になるようです☆彡

とても楽しそうな声が聞こえてきていましたよ(*^^*)

機能訓練をしながら、リフレッシュできる時間にもなるといいなと思います(^^♪