体操教室を覗いてみました(^^)/
皆様こんにちわ(^_^)v
鹿児島市にあります 介護付き有料老人ホーム 慈愛の郷
2階からお届けします(^^)/
本日は 毎週火曜、木曜、金曜日に行われている
<体操教室>にお邪魔してみました(^^♪(^^♪
理学療法士さんを中心に \(^o^)/
ロープを使った運動と椅子を使った運動が、行われていました。
理学療法士さんの動きを皆で、真似て体を動かします(#^^#)
ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿
よく見ると 微妙に違う腰の動きと手の位置・・・
いいんです!(^^)! 大切なのは <やる気>と<根性?>
頑張れば感動???なんです(#^^#)
今日もほのぼのと 笑い声の聞これる体操教室でした(#^^#)